L’associació empresarial Talent Femení va organizar ahir una jornada especial d’empoderament femení al ME Sitges Terramar. La trobada va reunir professionals, empresàries i directives en un espai de formació, networking i inspiració, amb un programa que combinava ponències, tallers i moments de convivència.
Va començar amb la presentació institucional a càrrec de Susana Villagrasa, presidenta de Talent Femení, i Miriam Navarrete, Groups & Events Manager del ME Sitges.
Entre les activitats destacades hi va haver un taller d’oratòria impartit per Xènia Castelltort, fundadora i trainer d'Express Yourselfi, que va explicar com mostrar seguretat i confiança quan parlem en públic, on dirigir la mirada i com posar les mans i gestionar la resta del cos perquè l'audiència detecti que saps molt bé de què parles.
Tot seguit, es va oferir una ponència sobre salut ocular a càrrec de la Dra. María Dolores Mosqueira, prestigiosa especialista en Oftalmologia, que va parlar de les principals amenaces a la visió (sequedat ocular, fatiga visual digital, glaucoma silenciós, cataractes i presbícia), va aconsellar descansar la vista de l'ordinador cada 20 minuts i sobre els hàbits que protegeixen els ulls.
Finalment, la jornada es va cloure amb una ponència sobre la importància d’estar protegit, de la mà d’Elena Bizarro, sots-directora de MGC Mútua.
La jornada es va cloure amb un dinar al Restaurant Beso, davant del mar.